muscle soreness

/ˈmʌsl ˈsɔːrnɪs/

初级

肌肉酸痛

名词

1.
在不习惯或剧烈运动或体力活动后，肌肉感到疼痛或不适的感觉。
"Delayed onset muscle soreness (DOMS) usually appears 24-48 hours after activity."

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I'm experiencing some muscle soreness after my first gym workout in months.

我几个月来第一次去健身房锻炼后，肌肉有点酸痛。

To relieve muscle soreness, try stretching and applying a warm compress.

要缓解肌肉酸痛，可以尝试拉伸和热敷。

The marathon runners often complain of severe muscle soreness the day after the race.

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